Die 33.Kalenderwoche 2010

Die 33. Kalenderwoche ist nun also schon wieder vorbei und somit ist hier nun auch wieder die Zeit eines kurzen Rückblicks. Meine Laufwoche Wie schon in der letzten Woche bin ich auch in dieser Woche wieder Dienstag, Freitags und Sonntags gelaufen. Insgesamt waren es wieder 36,6 KM, also wieder 10,5 KM weniger als geplant. Der Donnerstag musste leider wieder ausfallen, da ich an diesem Tag längere Zeit im Büro war und es dann einfach zu spät war um zu laufen. Von der Geschwindigkeit ist es aber leider nicht nach oben gegangen, was aber erst mal zweitrangig ist. Wichtiger ist, dass ich meine 3 Trainingseinheiten in der Woche einhalte und demnächst auch die vierte mit hinzu kommt. Nächste Woche wird das allerdings nicht der Fall sein, weil dann der Lauf ins Wochenende ausfällt. | mehr

Pilzausflug – Der erste in 2010 ;-)

Heute war ich das erste mal seit mindestens 5 Jahren wieder in den Pilzen. Ich finde es immer schön durch den Wald zu spazieren und dort auf den Boden zu achten. Ich finde es nicht nur schön, sondern auch entspannend und wenn dann noch die frische Waldluft dazu   kommt, einfach herrlich. Es war aber leider mindestens zwei Wochen zu früh für dieses Gebiet, sodass die Ausbeute ziemlich mager war. Mager heißt aber nicht, dass gar nichts vorhanden war, nur halt ziemlich wenig und davon war mindestens die Hälfte auch noch Wurmig. Aber ein schöner Birkenpilz war dabei, so einer entschädigt ja für alles und jetzt muss man eben in zwei bis drei Wochen noch einmal in die Pilze waren, dann mit Sicherheit auch mit mehr Erfolg. Der Ausflug selber war aber auch wunderschön. | mehr

Blogger-Schachliga die Zweite

So langsam nimmt die Schachliga ja Formen an. Der Marc hat uns das Grundgerüst zur Verfügung gestellt, nämlich ein virtuelles Schachbrett und jetzt bin ich natürlich noch auf der Suche nach einen geeigneten Programm um die Liga zu verwalten. Und natürlich bin ich auch noch auf der Suche nach Bloggern/Twitteren die mit an der Schachliga teilnehmen möchten. Willkommen sind natürlich auch alle, die sich für Blogger und Twitterer ausgeben und in Wahrheit gar keine sind ;-) Alle die an der Schachliga Teilnehmen wollen, würde ich bitten auch hier die Kommentare zu abonnieren oder mir kurz per Mail die eigene Mail-Adresse mitzuteilen. Wenn ihr schnell seid und ich jetzt in den nächsten Tagen noch eine vernünftige Ligaverwaltung finde, kann der Spaß dann auch schon nächste Woche losgehen. | mehr

Die Drei am Donnerstag – KW 33

Und wieder ist eine Woche vorbei, schon ist es wieder Donnerstag und somit Zeit für die Drei am Donnerstag. Wieder sind es drei schöne Fragen die dort gestellt wurden und ich möchte die natürlich auch wieder beantworten ;-) 1 . Gibt es etwas, das du an dir verändern möchtest? Ja sicher gibt es einiges was ich an mir ändern möchte. Ich möchte mich zum Beispiel viel länger auf einen Text konzentrieren können, welchen ich schreibe. Oder aber einfach mal alle Geschichten die ich irgendwo angefangen habe auch einmal zu Ende bringen. Ich interessiere mich aber für viel zu viele Dinge, weswegen für jedes einzelne einfach viel zu wenig Zeit bleibt... das möchte ich auch an mir Verändern....oder den Tag verlängern ;-) 2. Womit kann man dich verärgern oder frustrieren? | mehr

Über Nacht – Schreibwettbewerb

Manch ein bestellter Newsletter ist gar nicht so schlecht, denn ab und an geben diese einen Interessante Tipps. So auch der heutige Newsletter von Wissen.de. Dieser wies mich nämlich darauf hin das Wissen.de einen Schreibwettbewerb veranstaltet. Das Thema vom Schreibwettbewerb  hat mich irgendwie sofort angesprochen. Über Nacht So lautet das Thema des Schreibwettbewerbes und Wissen.de hofft nun bis zum 26 September 2010 spannende und gute Kurzgeschichten zu diesem Thema zu erhalten. Diese werden dann von einer Jury bewertet und am Ende gibt es sogar etwas zu gewinnen. Auf den Ersten wartet zum Beispiel eine 7-Tägige Reise in das erste Bücherhotel Deutschlands. Als weitere Gewinne warten dann noch Literaturpakete, welche sich mit dem Thema Mecklenburg-Vorpommern beschäftigen. | mehr

Tipps zum Wechsel des Strom- bzw Gaslieferanten

Diese Artikel ist ein Gastbeitrag von Eveline Marsell. Sie beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit Energie und deren Preisen. Dieser Artikel ist auch in ihrem Blog veröffentlicht. Aktuell erfreuen uns die Energieversorger wieder mit Strom- und Gaspreiserhöhungen. Wer von seinem bisherigen Lieferanten eine solche Mitteilung erhält, sollte sich nach einen anderen Lieferanten umschauen. "Drum prüfe wer sich wieder bindet, ob sich nicht was Besseres findet." Ein 10-minütiges Video in dem erklärt wird, wie man den Stromanbieter wechselt. Leider hab ich kein Video gefunden, in dem beides erklärt wird. Aber das Prozedere ist für Gasanbieter gleich. Ergänzend dazu, noch einige Tipps von mir. | mehr

Strom sparen und was das mit einen PAK zu tun hat ;-)

Ich bin gerade auf diese Aktion hier aufmerksam geworden (und wo ich das schreibe fällt mir auf, dass ich mir den Blog wieder nicht gemerkt habe der mich darauf aufmerksam gemacht hat) und finde diesen PAK sehr nützlich. Deswegen werden ich auch einmal daran Teilnehmen ;-) Energiesparen in meinen Haushalt Bei der Aktion geht es darum über die Möglichkeiten des Energiesparens in meinen Haushalt zu schreiben. Energiesparlampen fallen hier schon raus, weil ich diese schon über Jahre im Einsatz habe. In einen früheren Artikel habe ich ja schon geschrieben, dass ich gerne meine Energiesparlampen durch LEDs austauschen möchte. Das würde zwar auch noch einmal Energiesparen, aber das ist jetzt nicht wirklich so viel in meinen kleinen Haushalt. | mehr

Die 32. Kalenderwoche im Jahre 2010

Und schon wieder ist eine Woche Vergangenheit, auch der Sonntag neigt sich dem Ende zu, es ist also wieder Zeit zurück zu schauen. Meine Laufwoche Beim Laufen habe ich ungefähr das geschafft, was ich mir vorgenommen hatte. Um genau zu sein waren es 10,5 KM weniger als geplant, weil das Training am Donnerstag ins Wasser gefallen ist, was tatsächlich so gemeint ist, wie ich es geschrieben habe. Aber drei Trainingseinheiten sind es geworden. Zweimal meine 10,5 KM Strecke, welche ich immer mit Bernd laufe und einmal der Lauf ins Wochenende von Hönow nach Berlin von insgesamt 15,7 KM. Insgesamt also 36,7 KM. Nächste Woche sind es dann aber hoffentlich die 47,2 KM die ich mir schon für diese Woche vorgenommen hatte. | mehr

Lecker Lauchgratin mit Lachsschinken

Gestern gab es bei uns mal wieder etwas neues zu Essen. Entdeckt habe ich das Rezept auf Suite101 wo Tanja Rexhepaj ein lecker Rezept dazu veröffentlicht hat. Da ich ja gerne einmal Experimentiere und alles mögliche Nachkoche, habe ich mich Gestern dann entschieden, dass auch einmal zu machen. Hinzu kommt, dass ich auch ein Gratinesser bin, mir bisher aber immer nur Fertiggerichte gekauft habe. Die Zutaten waren schnell gekauft und kosteten insgesamt 8,- Euro. Das ganze reicht dann für 4 Personen, allerdings nur, wenn keiner nachholen möchte. Bei größeren Portionen sind eher 2 bis 3 Portionen drin. Auch die Zubereitung dauert nicht lange und nach 40 Minuten stand dann das leckere Essen auf dem Tisch. Geschmeckt hat es auch, weswegen ich euch allen dieses Rezept auch einmal ans Herzen legen möchte. | mehr