Sonntag ist die Zeit zurück zu schauen. Was hat die Woche gebracht, was wurde erledigt, was hat geklappt, was ging daneben. Hier kommt nun also wieder der Wochenrückblick.
Meine Laufwoche
Diese Woche habe ich alle Läufe absolviert die ich geplant hatte. Am Dienstag bin ich die 10,5 KM in 1:05:28 (Stunde/Minute/Sekunde) gelaufen. Am Donnerstag habe ich dann nur noch 1:00:37 gebraucht und am Samstag, zum Uferlauf der Bürgerhilfe habe ich für 10 KM sogar nur 53 Minuten gebraucht. Im Vergleich zur letzten Woche habe ich mich im Training somit um knapp 10 Minuten verbessert. Diesen Trend möchte ich jetzt natürlich … Weiterlesen “34.Kalenderwoche 2010”