Die letzte Woche war ich ja wieder einmal damit beschäftig, meine Gesundheit wieder auf ein besseres Niveau zu bekommen. Ist mir bisher noch nicht wirklich gelungen, aber ich konnte wenigstens einmal die Dinge testen, die es so in der Kaufhalle zu kaufen gibt, um eine Erkältung zu vertreiben. Wirklich wohlschmeckend sind diese Naturerzeugnisse nicht, aber das ist ja auch nicht die Aufgabe.

Leider haben mir diese Mittel nicht wirklich geholfen, oder sie haben mir geholfen und meine Leiden wären ohne die Einnahme dieser Mittel noch schlimmer gewesen. Genau weiß ich das natürlich nicht, bin schließlich kein Arzt. Allerdings wäre es … Weiterlesen “Es stirbt so schön wenn Lungenflügel schleimen düm düm, dümdümdidümdidüm”

Eine endlos lange Pause hat endlich ein Ende. Nachdem ich am 27.03 das letzte Mal Laufen war, hat sich dieser Zustand heute wieder geändert. Nach über 2 Wochen Pause, welche durch eine Erkältung bedingt war, habe ich mich heute wieder auf meine Strecke getraut und bin mit meinem Laufpartner Bernd wieder gelaufen. Ich wusste nicht wirklich, wie sich mein Fitnesszustand in den letzten beiden Wochen verschlechtert hatte, weswegen ich auch ohne großes Ziel losgelaufen bin. Ich hatte mir weder eine Zeit vorgegeben, noch eine Strecke, welche ich am heutigen Tag laufen wollte.

Kurz nachdem ich losgelaufen bin, bekam ich erst … Weiterlesen “Die Zwangspause ist beendet”

Den ersten Herbststurm haben wir hinter uns gebracht. Einige haben sogar schon ihren ersten Schnee gesehen. Derzeit ist das Wetter unangenehm, die Luft ist feucht, da es andauernd regnet und die Sonne kommt mit ihrer Wärme auch nicht mehr durch, weswegen es immer kühler wird. Kurz gesagt, wir haben das richtige Wetter, um krank zu werden. Meist fängt mit leichtem Kopfschmerz an, dann kommen der Husten und der Schnupfen und am Ende haben wir dann eine ausgewachsene Erkältung, die auch noch Halsschmerzen mit sich bringt. Doch ist es wirklich nur eine Erkältung? Ist es nicht vielleicht doch der Anfang einer … Weiterlesen “Gesundheitsberatung.de – Dein Arzt im Internet.”